Ile kofeiny ma kawa?
Obecnie kawa jest jednym z najbardziej popularnych napojów w Europie. Nie bez powodu nasze społeczeństwo dzieli się na dwie grupy. Jedna uwielbia kawę, druga natomiast preferuje herbatę. Mimo to zwolenników czarnego napoju wydaje się być znacznie więcej. Istnieje bardzo dużo różnych gatunków kawy, które różnią się pochodzeniem, sposobem uprawiania, palenia i zaparzania. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile kofeiny znajduje się w kawie? Przecież to właśnie kofeina odpowiedzialna jest za zastrzyk energii, który otrzymujesz po spożyciu tego cennego napoju. Jest to wiedza mimo wszystko bardzo potrzebna, szczególnie jeśli lubisz dziennie wypić więcej niż jedną filiżankę gorącej kawy. Oczywiście kofeina nie jest na co dzień szkodliwa dla Twojego organizmu, ale nie zaleca się spożywania jej w nadmiarze.